Nachdem ich die ganze Woche ziemlich platt war und mich - obwohl ichs mir an mindestens drei Tagen fest vorgenommen hatte - nicht ein einziges Mal ins Fitnessstudio bewegt gekriegt hab und auch die morgendlichen Walking-Runden gekonnt ausfielen, hab ich das heut verbunden. Also, das Walken und das Training.

Bei strahlendem Sonnenschein bin ich erst mal mit Seita ne ordentliche Runde walken gewesen. Dabei drei Brücken überquert und unter 3 Unterführungen durch (gar nicht witzig, fand der Hund!). Und die unglaublichen Farbschattierungen der Bäume bewundert.

Wieder daheim hab ich meine und Mannes Gewichte, den Fitnessball und nen Besenstiel rausgeholt und die Übungen gemacht, für die ich keine Fitnessstudio-Geräte brauch. Immerhin 5/8, für Bauch, Beine, Rücken, Hintern und Arme.

Und dann - war ich n bisschen wie stolz auf mich. ;D Einwas versteh ich trotzdem nicht so recht - wie kann das sein, dass man ganz gut in Fahrt kommt, obwohl man fast 2 Wochen nicht geschlafen hat, dann aber breit ist, sobald man wieder schlafen kann????